Какие ароматы использовать для парной
Добавлено: 15 май 2016, 07:30
Люди, которые любят посещать баню используют в парилке специальные ароматы, которые тонизируют и расслабляют, именно такими ароматами и принято считать запах чабреца и тимьяна. Надо сказать, что аромат этих растений дарит настоящее здоровье, ведь они с давних времен считаются целебными и использовались в народной медицине. Тимьян является растением, которое произрастает на севере, но можно встретить его и в степях, при этом сроки его заготовки очень большие, цвести он начинает с июня и по август месяц.
Кроме тимьяна актуально использовать в парилке и чабрец, который отлично борется с такими болезнями:
Как правильно заготавливать травы
Естественно, что прежде, чем использовать травы в парилке их необходимо заготовить. Например, для чабреца отличным временем для сбора, является май – июнь, когда начинается цветение. Следует подготавливать траву в таком порядке:
Использование трав в бане
Для бани травы желательно отваривать, для этого в небольшую емкость кладется сушенная трава и кипятиться несколько минут. Желательно после кипячения дать траве настоятся. В самой бане отвар разбавляется чистой водой и понемногу выплескивается на камни, при этом источая лечебный и не менее приятный аромат. Дополнительно можно использовать и несколько капель лечебных масел, которые капаются в отвар, например, это может быть розовое масло или масло ели, что придаст еще больше аромата и лечебных свойств.
Более подробно ознакомиться с ароматерапией в бане. можно здесь - http://форум.бани.рф/viewtopic.php?f=16&t=195
Кроме тимьяна актуально использовать в парилке и чабрец, который отлично борется с такими болезнями:
- 1. Радикулит.
2. Ревматоидный артрит.
3. Кожные заболевания.
4. При проблемах с опорно – двигательным аппаратом.
Как правильно заготавливать травы
Естественно, что прежде, чем использовать травы в парилке их необходимо заготовить. Например, для чабреца отличным временем для сбора, является май – июнь, когда начинается цветение. Следует подготавливать траву в таком порядке:
- 1. Срезать стебель с цветком, при этом корень оставить в земле.
2. Высушить на свежем воздухе, необходимо помнить, что периодически траву надо перемешивать, чтобы она не запрела.
3. Сушеную траву стоит перетереть в порошок и поместить в хлопчатобумажный мешочек, это продлит срок хранения аж до двух лет.
Использование трав в бане
Для бани травы желательно отваривать, для этого в небольшую емкость кладется сушенная трава и кипятиться несколько минут. Желательно после кипячения дать траве настоятся. В самой бане отвар разбавляется чистой водой и понемногу выплескивается на камни, при этом источая лечебный и не менее приятный аромат. Дополнительно можно использовать и несколько капель лечебных масел, которые капаются в отвар, например, это может быть розовое масло или масло ели, что придаст еще больше аромата и лечебных свойств.
Более подробно ознакомиться с ароматерапией в бане. можно здесь - http://форум.бани.рф/viewtopic.php?f=16&t=195